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Recettes santés

Weekly Link Love – Édition 89

Recherche de la semaine

Le score national de la poignée prédit le décompte des médailles olympiques.

Vous avez un taux de cholestérol super élevé? Peut-être les glucides.

Un régime riche en graisses à base d'EVOO provoque un bon type de dysbiose intestinale qui réduit le risque de cancer du côlon.

Comment le temps a passé pour les gens pendant la pandémie: pour la moitié, il s'est accéléré, pour la moitié, il a ralenti.

Nouveaux podcasts Blueprint Primal

Épisode 432: Jon Venus: l'animatrice Elle Russ discute avec l'expert en conditionnement physique Jon Venus, ancien végétalien qui embrasse maintenant l'omnivoire ancestrale.

Épisode 433: Brian Gryn: l'hôte Brad Kearns discute avec Brian Gryn du jeûne intermittent.

Radio Primal Health Coach, Épisode 68: Laura et Erin deviennent geek avec le Dr Michael Ruscio sur la santé intestinale.

Media, Schmedia

Homo erectus était beaucoup plus trapu que nous ne l'imaginions.

Les Mayas avaient une autoroute impressionnante.

Articles de blog intéressants

Où est passé le temps?

Malcolm Kendrick a perdu la foi.

Notes sociales

Mangez du sel.

Alternatives à Burpee.

Tout le reste

La signalisation d'une victimisation vertueuse pourrait être un signe d'avertissement.

Convoi intéressant avec John Ioannidis.

"Je suis un médecin atteint d'un cancer de stade 4 pendant une pandémie."

Choses que je fais et qui m'intéressent

Je ne suis pas surpris: la formation spirituelle engendre un sentiment de supériorité spirituelle.

Article important et intéressant: sur les nombreux avantages de l'agriculture régénérative.

Vidéo importante et intéressante: Allan Savory sur la façon dont l'agriculture régénérative peut changer le monde.

Bon aperçu du sujet: toutes les recherches que l'USDA a ignorées sur les graisses saturées.

Excellent article: Tim Noakes sur l'inversion du diabète de type 2.

Question que je pose

Dans quelques jours, Robb Wolf et Diana Rodgers publient leur livre fondateur sur l'importance et la nécessité de l'agriculture régénérative pour la santé humaine et planétaire: Vache sacrée. C'est important, les gars, vraiment important. Si vous êtes d'accord et que vous pensez que cela pourrait changer le monde, pensez à précommander le livre. Une fois que vous l'avez fait, soumettez votre reçu à www.sacredcow.info/book et recevez 200 $ de primes incitatives.

Pourriez-vous le faire?

Coin des recettes

Capsule temporelle

Il y a un an (4 juillet – 10 juillet)

Commentaire de la semaine

"Je m'en tiens à la pluie violette."

– J'aime comment tu penses, Groktimus.

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A propos de l'auteur

Mark Sisson est le fondateur de Mark’s Daily Apple, parrain du mouvement Primal food and lifestyle, et du New York Times auteur à succès de Le régime Keto Reset. Son dernier livre est Keto for Life, où il explique comment il combine le régime céto avec un style de vie Primal pour une santé et une longévité optimales. Mark est également l'auteur de nombreux autres livres, dont Le plan primordial, qui a été crédité d'avoir propulsé la croissance du mouvement primal / paléo en 2009. Après avoir passé trois décennies à rechercher et à éduquer les gens sur les raisons pour lesquelles la nourriture est l'élément clé pour atteindre et maintenir un bien-être optimal, Mark a lancé Primal Kitchen, une entreprise de restauration réelle qui crée des agrafes de cuisine Primal / paleo, keto et Whole30.

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