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Mise à jour trimestrielle de la communauté: septembre 2020

Le trimestriel Mise à jour de la communauté est notre chance de vous donner un aperçu des nouvelles de la communauté AIP, des podcasts, des séries vidéo et des groupes locaux de rencontre en personne. Si vous avez créé un groupe de soutien local sur Facebook (pas de pages s'il vous plaît), envoyez le lien […]

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Plan de repas santé de 7 jours (du 28 septembre au 4 octobre)

posté 26 septembre 2020 par Gina Un plan de repas amaigrissant flexible et gratuit de 7 jours comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et une liste de courses. Toutes les recettes contiennent des calories et des points intelligents WW mis à jour. Plan de repas santé 7 jours Le livre de recettes Skinnytaste […]

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Plan de repas santé de 7 jours (21-27 septembre)

posté 18 septembre 2020 par Gina Un plan de repas amaigrissant flexible et gratuit de 7 jours comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et une liste de courses. Toutes les recettes contiennent des calories et des points intelligents WW mis à jour.

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Plan de repas santé de 7 jours (du 14 au 20 septembre)

posté 11 septembre 2020 par Gina Un plan de repas amaigrissant flexible et gratuit de 7 jours comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et une liste de courses. Toutes les recettes contiennent des calories et des points intelligents WW mis à jour.

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Plan de repas santé de 7 jours (7 au 13 septembre)

posté 5 septembre 2020 par Gina Un plan de repas amaigrissant flexible et gratuit de 7 jours comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et une liste de courses. Toutes les recettes contiennent des calories et des points intelligents WW mis à jour.

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Plan de repas santé 7 jours (31 août-6 septembre)

posté 28 août 2020 par Gina Un plan de repas amaigrissant flexible de 7 jours gratuit comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner et une liste de courses Toutes les recettes contiennent des calories et des points intelligents WW mis à jour. Plan de repas santé 7 jours Salut les gars! Au cas où […]