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Recettes santés

Que sont les graines de basilic? – Recettes Sabja et avantages pour la santé

Je me souviens de la première fois que j'ai vu des graines de basilic. C'était dans l'allée des boissons d'une gigantesque épicerie asiatique. J'ai fait une double prise; graines de basilic? Dans un verre? De toute évidence, je devais en essayer un. La boisson était agrumes et remplie de graines flottantes et gélatineuses avec la […]

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Pouding aux graines de chia au chocolat mexicain

Lorsque vous réduisez en purée le pudding de graines de chia, il devient lisse et crémeux, tout comme le pudding traditionnel. Dans cette recette de pouding aux graines de chia au chocolat mexicain, j'ai également ajouté de la cannelle et du poivre de Cayenne – pourquoi pas? Cela fonctionne pour mon shake de petit-déjeuner, et […]

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Pudding de graines de chia au chocolat mexicain végétalien par OhMyVeggies.com

Lorsque vous réduisez en purée le pudding aux graines de chia, il est lisse et crémeux, tout comme le pudding traditionnel. J'ai aussi ajouté de la cannelle et du poivre de Cayenne, car pourquoi pas? Cela a fonctionné pour mon petit-déjeuner, et cela fonctionne très bien aussi dans ce pudding. Bonus: vous pouvez totalement avoir […]

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Muffin au citron et graines de pavot

Les muffins au citron et aux graines de pavot sont des muffins brillants et gais qui sont chargés de saveur de citron frais grâce au jus et au zeste frais. Tendres et moelleux, ces muffins sont le compagnon idéal du petit-déjeuner ou du brunch! Rien ne rend la journée plus lumineuse et plus heureuse que […]