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Recettes santés

Saumon glacé sucré et épicé (four ou friteuse à air)

Le saumon glacé sucré et épicé est super facile, cuit sur une plaque de cuisson avec un simple glaçage à base de sauce au chili rouge sucré, de sriracha et de gingembre. Saumon glacé sucré et épicé Le saumon est mon poisson préféré, ce que je suis sûr que vous pouvez dire car j'ai des […]

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Recettes santés

Ragoût épicé aux pois chiches et aux épinards

Cette recette de ragoût épicé aux pois chiches et aux épinards se prépare en environ 25 minutes. Servez-le sur du couscous pour un délicieux dîner végétarien facile! Résultats du sondage auprès des lecteurs Lorsque j'ai réalisé mon enquête auprès des lecteurs, bon nombre d'entre vous m'ont demandé d'écrire davantage sur les produits que j'utilise quotidiennement […]

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Recettes santés

Bols de Bruxelles au porc épicé (faible teneur en glucides)

Les bols de Bruxelles au porc épicé sont un délicieux repas faible en glucides, préparé avec des choux de Bruxelles râpés comme base, du porc haché fumé et un œuf sur le dessus!

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Recettes santés

Crevettes au babeurre doux et épicé

Une chose que j'aime dans la fabrication des crevettes est la rapidité avec laquelle elles cuisent. Ajoutez quelques minutes supplémentaires pour mélanger la sauce dans cette recette de crevettes au babeurre doux et épicé, et vous avez un délicieux dîner sur la table en 15 minutes ou moins. Cette recette pourrait être considérée comme un […]

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Recettes santés

Tacos au poisson épicé au four (30 minutes!)

Au cours de l'été, j'ai pris un coup de pied au taco et cette approche facile pour les tacos au poisson est devenue un habitué de notre rotation de dîner. Parfois, les grillades sont difficiles avec du poisson parce qu'elles sont si tendres, donc la torréfaction au four est devenue l'alternative rapide et facile! Le […]