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Comment je changerais d'école | Mark's Daily Apple

Presque personne n’est content de l’école ces jours-ci. Les enfants de la maternelle sont assis devant des appareils pendant 4 à 5 heures par jour. Les adolescents redoutent les réunions en ligne quotidiennes et reçoivent des ordonnances pour «fatigue du zoom». Certains de ces problèmes sont des problèmes de croissance: les enfants, les enseignants et […]

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Recette de Poke Bowl au thon | Mark's Daily Apple

Le poisson cru, lorsqu'il est bien fait, est l'un des moyens les plus délicieux d'obtenir vos protéines. Vous êtes peut-être plus que disposé à visiter un restaurant de sushis ou de poke, mais l'idée de faire des poke bols à la maison peut être intimidante. Une fois que vous l'avez essayé une fois, vous vous […]

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Faire fonctionner l'apprentissage à distance | Mark's Daily Apple

Salut à tous, Lindsay ici. En tant que parent d'enfants d'âge scolaire, la prochaine année scolaire est au centre de mes préoccupations. Comme toi, j'essaye de comprendre comment faire fonctionner l'apprentissage à distance pour ma famille. Avant de commencer le post d’aujourd’hui, je tiens à reconnaître que la situation de chacun est différente. Les structures […]

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La sauce barbecue est-elle Keto? | Mark's Daily Apple

L'été est pour les viandes grillées et fumées. Poitrine de poitrine, côtes levées, tri-tip, saucisses, épaule de porc, poulet, saumon… Je me donne faim. Qu'est-ce qui va parfaitement avec les viandes grillées et fumées? Sauce barbecue. Chaque fois que je dis à quel point j'aime le barbecue, quelqu'un me dit: "Attends, Mark, peux tu avez […]

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Hormones de la faim et de la satiété | Mark's Daily Apple

Aujourd'hui, nous jetons un coup d'œil sous le capot et examinons certaines des hormones impliquées dans la faim et la satiété, alias les hormones de l'appétit. Vous pourriez considérer la faim comme une sensation de rongement dans l'estomac et la satiété comme une sensation de satiété quand vous avez suffisamment mangé… ou peut-être trop. C’est […]

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Est-ce bon pour vous? Mark's Daily Apple

Les avocats et l'huile d'avocat ont connu un lent chemin vers la popularité, à commencer par un changement de marque. Il y a un petit débat sur Internet autour de l'origine du mot avocat. Certains rapports disent que cela vient du mot ahuacatl, qui est l'argot aztèque pour testicule. Au fur et à mesure que […]

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Lien hebdomadaire Amour — Édition 88 | Mark's Daily Apple

Recherche de la semaine La fragilité physique prédit les résultats du COVID-19. Si vous soulevez, obtenir 1,62 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel est une bonne cible. Après une nouvelle analyse, l'Irlande réduit son nombre de «décès excessifs dus aux coronavirus». Encore 13% plus élevé que la normale, mais inférieur aux estimations précédentes. […]

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Lien hebdomadaire Amour — Édition 87 | Mark's Daily Apple

Recherche de la semaine Le yoga favorise la résilience au stress. Le tissu adipeux est limité par le nombre de cellules progénitrices embryonnaires. Se fier uniquement aux tests d'anticorps peut ne pas capturer tout le monde avec l'immunité contre les coronavirus. Les oiseaux qui avalent des œufs de poisson entiers peuvent les déposer intacts et […]

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Ma recette de famille – Arthur's Apple Pie

La bonne nourriture vaut mille mots, parfois plus. Dans My Family Recipe, les écrivains partagent les histoires de plats qui ont du sens pour eux et leurs proches. Dites toute la vérité mais dites-la obliquement –Le succès dans Circuit réside Trop brillant pour notre délice infirmeLa superbe surprise de la véritéAlors que Lightning to the […]

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Recette de Keto Burrito | Mark's Daily Apple

Tout le monde aime un bon burrito. Ils sont copieux, copieux et vous pouvez les garnir de tout ce que vous avez envie de manger. Enveloppez-les et ils feront un repas pratique et savoureux sur la route. Pouvez-vous avoir des burritos quand vous êtes céto, cependant? Lorsque vous gardez vos glucides bas, les bons burritos […]

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Le manuel complet du magnésium | Mark's Daily Apple

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Formation pour "Le COVID-19" | Mark's Daily Apple

Aujourd'hui, nous accueillons le Dr Ronesh Sinha, auteur invité, médecin en médecine interne et expert en résistance à l'insuline et bien-être en entreprise, auteur de The South Asian Health Solution. Il est l'un des conférenciers les mieux notés pour des entreprises comme Google, Oracle, Cisco et plus encore. Consultez sa page média pour des conférences, […]

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Recette de salade d'été au brocoli | Mark's Daily Apple

Le brocoli est un légume tellement polyvalent, et il est fantastique dans les salades d'été. Cette salade est simple avec une vinaigrette savoureuse au tahini au citron. Le brocoli et les autres légumes de cette salade sont copieux, donc la salade tiendra bien les restes. La beauté de cette recette est d'obtenir tous les différentslégumes […]

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Lien hebdomadaire Amour | Mark's Daily Apple

Recherche de la semaine Latitude (ou supplémentation / apport en vitamine D) prédit la mortalité par coronavirus. Les graisses trouvées dans les vieux éclats de poterie néolithique d'Europe. Sur les milliers de prisonniers d'État de Californie qui ont été testés positifs pour le coronavirus, 96% n'avaient aucun symptôme. Parmi les sans-abri infectés de Boston, 87,8% […]

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Gateau Alimentaire Keto Angel | Mark's Daily Apple

Pour une raison quelconque, le gâteau aux anges semble faire ses débuts annuels pendant cette période où le temps plus chaud se brise. Est-ce la garniture – des baies fraîches ou une pêche parfaitement mûre? Est-ce que ce sont ces premiers rayons de soleil après un hiver froid qui vous donnent envie de quelque chose […]